Neu: Yoga der Achtsamkeit

Inner Flow Yoga startet im Herbst mit einem neuen Kursangebot. Hatha Slow ist ein ausgewogener Mix aus Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, Yin Yoga, Hatha Yoga sowie kleinen Meditationen. Die Sequenzen harmonisieren und wirken ausgleichend – physisch wie psychisch. Nutze die Kraft des „Hier und Jetzt“ und komm in Kontakt mit dir selbst.