Hatha Slow ist ausgewogener Mix aus Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, Yin Yoga, Hatha Yoga sowie kleinen Meditationen. Der neue Kurs startet am 13. Januar 2025 und ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Hier geht es zu den Kurs-Infos.