Hatha Flow ist ein ausgewogener Mix aus eher statischem Yoga, der das Hineinspüren fördert, und fließenderen Yogastilen, in denen der Atem die Bewegung führt. Du lernst, deine Balance im Innen und Außen zu finden und mehr im Hier und Jetzt zu verweilen. Der neue Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen zertifiziert und startet am 3. September 2026. Hier geht es zu den Kurs-Infos.