05 Jan. Meditation und Yoga bremsen Entzündungsgene
Meditation, Yoga und Tai Chi wirken nicht nur entspannend. Diese Techniken haben auch einen positiven Einfluss auf unsere Gene....
Meditation, Yoga und Tai Chi wirken nicht nur entspannend. Diese Techniken haben auch einen positiven Einfluss auf unsere Gene....
Hatha Slow ist ein ausgewogener Mix aus Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, Yin Yoga, ...